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CARDIOPATICI


Cardiopatici
La rieducazione motoria, per coloro che hanno avuto un evento cardiologico, prevede un graduale e incrementale percorso di attività fisica, che tenga conto delle capacità fisiche del soggetto e della sua percezione dello sforzo, monitorando con un cadiofequenzimetro l’attività che si sta svolgendo.

In concreto il percorso si traduce in attività aerobica, utilizzando tapis-roulant e/o cyclette, ginnastica respiratoria e rinforzo muscolare sfruttando piccoli sovraccarichi e/o elastici.

OBIETTIVI:
  • Percezione corporea e adattamenti posturali
  • Recupero o acquisizione degli schemi motori di base e della propriocettivita’
  • Condizionameno osteo-articolare
  • Percezione e interpretazione dell’intensita’ della fatica
  • Adattamento all’ambiente
  • Addestramento all’uso delle attrezzature
  • Condizionamento cardiovascolare e respiratorio
  • Motivazione all’adesione e alla prosecuzione dell’attivita’
DIABETE E OBESITÀ
“CURA SPORTIVA DIABETE E OBESITA'”

Vi sono numerose e ben qualificate evidenze sulla relazione tra inattività fisica e il diabete; e studi che dimostrano come l attività fisica abbia un ruolo protettivo nei confronti dello sviluppo del diabete.

Nel concetto di fitness rientrano non solo le modifiche positive all’ apparato cardiovascolare ma anche una riduzione del grasso e un aumento della massa muscolare. In effetti uno dei problemi maggiori dei paesi industrializzati è l’aumento dell’incidenza degli obesi tra la popolazione.

l sovrappeso e l’obesità hanno importanti rischi di sviluppo del diabete, e con questo percorso si può prevenire la malattia o curarla.

Attività che si offrono:

  • Anamnesi.
  • Test fisico iniziale: misurazione pressione del sangue, misurazione battiti cardiaci a riposo, peso corporeo, misurazione massa grassa. Test che si ripeterà a intervalli di 3 settimane per conoscere le condizioni fisiche generali ed il progresso dei risultati.
  • Fitness: cardio e tonificazione.
  • Aerobica
  • Passeggiate nel parco: Nordic Walking, Power Walking, Jogging
  • Bicicletta


L’obiettivo dell’ istruttore è di motivare le persone e dare un’ aiuto a seguire uno stile di vita sano e attivo.


OSTEOPOROSI
Prof. Giuliana Pinelli

Programma di lavoro nuovo ed efficace, specifico sia per la prevenzione che per la cura dell'osteoporosi in stretta collaborazione con medici specializzati nel campo e insegnanti di educazione fisica.

OBIETTIVI:
  • Miglioramento dell'efficienza dell'apparato respiratorio
  • Miglioramento del controllo del rachide
  • Riduzione della rigidità del rachide
  • Miglioramento dell'elasticità muscolare
  • Potenziamento muscolare e stabilizzazione del rachide
  • Incremento della massa ossea con esercizi in carico
  • Miglioramento dell'equilibrio

Addestramento alle Cadute
La maggior parte delle fratture di persone colpite dall'osteoporosi è dovuta ad una caduta.
La caduta non è dovuta a circostanze pericolose, perché nelle maggior parte dei casi, avviene in casa, cioè in un ambiente conosciuto e durante il giorno, in buone condizioni di luce. E' utile inserire nel piano di lavoro anche gli esercizi di coordinazione e di destrezza che sviluppano capacità che in caso di caduta permettano di ridurre gli effetti negativi del trauma.

Fattori di rischio che possono essere eliminati:
  • scarsa attività fisica
  • mancanza di esposizione alla luce solare
  • errori dietetici, caffeina, nicotina e alcool
Per tutti i percorsi salute esiste la possibilità di un incontro con la nutrizionista.




In seguito alle indicazioni del piano per la salute e le linee guida della regione Emilia Romagna per l'attività motoria adattata (piano della prevenzione 2010-2012: "la prescrizione dell'attività fisica: primi indirizzi per l'attuazione del progetto Palestra Sicura. Prevenzione e Benessere") i nostri insegnanti effettuano trattamenti specifici per: LOMBALGIA. Cronica, ESITI da PROTESI all'ANCA e al GINOCCHIO, quadri di sindrome Ipso-cinetica (PARKINSON), esiti da ICTUS.

La piscina, la palestra ed il centro Pilates e Gyrotonic sono attrezzati per migliorare o mantenere lo stato di salute psico-fisica sia per patologie croniche che acute.






L'impianto è dotato di DEFIBRILLATORE per la rianimazione cardiopolmonare e tutti gli insegnanti sono stati formati da operatori dell'associazione "Amici del Cuore".


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